SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp xplode

  • Aktualizacja 13 grudnia 2023 Kreatyna należy do najbardziej popularnych suplementów diety, a jej wpływ na budowę masy mięśniowej, poprawę wydolności i zdrowia jest bezsprzeczny. Pod kątem budowy chemicznej należy ona do grupy aminokwasów, które w organizmie człowieka nie budują białek, lecz wykazują pewne właściwości, które wspomagają naszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373411 Data: 2017-10-10 14:05:25
  • Wybór aminokwasów do zastosowania okołotreningowego czasem bywa utrudniony przez szeroki asortyment produktów. Proporcje poszczególnych składowych, ich pochodzenie czy ilość dodatków funkcyjnych sprawia, że nie wiemy co w końcu powinniśmy stosować i o jakiej porze. Ranking ma za zadanie nieco przybliżyć topowe produkty na rynku polskim, tak aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 85992 Data: 2017-10-10 11:53:38
  • Dieta i co dalej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o pomoc w zweryfikowaniu diety oraz podpowiedz co robić dalej tzn. redukować czy wejść na masę ? W roku 2015 warzyłem 93 kg a na początku 2016 waga spadła do 65 kg w skutek silnej woli i nie racjonalnego podejścia do tematu. Dietę wzorowałem na wykupionej wcześniej diecie dodam że 17 czerwca po 2tyg. urlopu moja waga wynosiła 73 kg a [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2017-09-03 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście polecam zestaw mono + BCAA + argininę. Mono lecę z Hi Teca, BCAA Xplode Olimp i Argininę z Olimpa. Jestem bardzo zadowolony i nawet pracując fizycznie mam kopa i chęć do treningu. Powodzonka zycze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2017-08-13 01:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic bete alanine i jablczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treiningowka.To samo z jablczanem.Na poczatku bylo okej ale z czasem coraz slabiej.Moze przeniesc sie na jakis stack kreatynowy?Nie chce tez zebym puchnal woda.Moze tylko zmienic przed treningowke a kreatyny zostawic prosze o rady Moje propozycje: olimp creatine xplode N.O xplode 3.0 bsn Cel:masa miesniowa,sila Dieta jest +witaminy i omega3

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2017-08-01 15:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASIA DZIURSKA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Perfect Body: Jesteś jedną z najpiękniejszych twarzy Olimp Teamu. Czy możesz w 2-3 zdaniach przybliżyć siebie tym z Czytelników, którzy nie mieli jeszcze przyjemności słyszeć o Tobie (choć przyznam, że musieliby chować się ostatnio chyba w jaskiniach)? Kasia Dziurska: Ach, dziękuję bardzo za miłe słowa. Pochodzę z małego miasta, z Nidzicy. Moją [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2017-07-20 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 87 Wzrost : 183 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?? Endomorfik Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : przed kontuzją 4x w tygodniu siłownia typowy split Odżywianie : bardzo dobre mało śmieci , Cel : regeneracja kolana , ( [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2017-06-25 00:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudny wybór

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zastanawia mnie co lepiej i efektywniej wyjdzie: - dieta jest - staż treningowy też - cykle: mono, olimp creatine xplode, mono + xplode - odżywka białkowa + bcaa i teraz sedno pytania: - co lepiej wyjdzie cykl na samym cell pumpie kupując dwie puszki czy cell pump + mono??? - czy nitro II dać solo czy nitro II + mono ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2017-06-12 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa wybrać.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja zaś wolę np z dwójki AN vs Olimp Xplode, które niedawno jeszcze miałem, opcję nr 2. Nie tylko przez lepszy smak ale przede wszystkim przez świetna rozpuszczalność.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2017-06-09 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Krotko o sobie. Od lat trenuje sporty walki bardzo intensywnie i juz jestem w tym wieku (31 l), w ktorym musze sie wspierac suplementami {:-( Temat dla mnie totalnie nowy, wrecz abstrakcyjny! Dlatego mam kilka pytan. W profejsnonalnym studio MMA gdzie trenuje doradzono mi nastepujace produkty z firmy Olimp: Produkty: - WHEY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2017-05-23 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , ostatnio kupiłem BCAA od firmy Allnutrition i było bardzo fajne tylko że sie kończy ale przejrzałem inne BCAA i znalazłem 2 dodatkowo ciekawe produkty: Activlab BCAA XTRA Olimp BCAA XPLODE Pozostać przy Allnutrition czy lepiej będą wydane pieniądze przy zakupie któregoś z tych dwóch ? Zmieniony przez - Maskotis w dniu 2017-04-29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-04-29 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytać zanim wezmę. Niestety nigdzie nie ma opinii i informacji akurat o tym produkcie 20:1:1 OLIMP BCAA 20:1:1+ Xplode Powder 500 g Olimp Sport Nutrition http://eu.olimp-supplements.com/13/0/bcaa-20-1-1--xplode-powder,511/ Nie ma go w klepie SFD nawet. Czy jest coś z nim nie tak ?Czy brać jak piszą ? Wagę mam 83kg 175cm trening różnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2017-04-29 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienna dawka kreatyny z różnych źródeł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, takie pytanie odnośnie łącznej dawki kreatyny. Używam Olimp TCM Xplode, wg informacji na opakowaniu dzienna dawka to 2 x 3.9g, co daje 2 x 2,5g kreatyny, czyli dzienna dawka to 5g. Jako, że mam problemy z utrzymaniem/nabraniem masy ciała, przed i po treningu biorę po 1 porcji Olimp Gain Bolic 6000, w którym dodatkowo jest 2 x 1,5g mono, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2017-04-18 11:03:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ** Prosze o pomoc :) - Ważne #Kreatyna **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) zakupiłem właśnie Creatine Xplode Powder (Olimp) i chcialbym od poniedzialku wliczyc ją w moją suplementacje, oczywiscie trzymam diete od bardzo bardzo dawna oraz regularnie stosuje suplementy typu : BCAA , Białko , Witaminy , Omega 3 , Joint Pack'i ^^ raz juz bralem kreatyne byla to kretka CM3 z Treca jednak tak nie do konca pamietalem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2017-03-25 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie supli w jednym shake

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem mam tyle do wypicia, że nie nadążam wysikać. Czy któryś z tych 3ech supli może być pity razem, a może wszystkie? : Bcaa instant 'berserk labs' Beta Alanine xplode olimp Kompleks witamin animal pak Wszystko o smaku orange więc mieszanka powinna być spoko, tylko czy powinno się i czy efekt nie będzie zmieniony Zmieniony przez - oskar24 w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2017-03-22 09:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zerowy wyszło 3773 kcal Co do aerobów to wydolnościowo jestem w dobrej formie i po 1h nie czuje strasznego zmęczenia. Myślałem aby z czasem podkręcić tępo. Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 23 Waga : 102 kg Wzrost : 180 cm Obwód klatki : 106 cm Obwód ramienia : 41 cm Obwód talii : 111 cm Obwód uda : 68 cm Obwód łydki : 44 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2017-03-19 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 93kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KCAL na redukcje = 2272 KCAL B 186g W 212g T 76g Poza dietą wprowadzam trening siłowy 3 x w tygodniu (po każdym 45 min areobów) i w dwa wolne dni po 60 min areoby. Odżywki: olimp whey 100, BCAA Xplode 10 g przed treningiem, witaminy i minerały do śniadania, omega 3 do kolacji 2 tab. Makro w diecie trochę zawyżone ale myślę że organizm i tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2017-03-14 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masa Ocena Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przymierzam się do cyklu na masę i prosze o ocenę / poprawkę dawkowania. DT : Syntha 6 - Przed treningiem BSN No xplode - Przed treningiem Vitalmax Mono ( 5G ) - Przed treningiem Weider Mega Mass 4000 - Po treningu Vitalmax Mono ( 5G ) - Po treningu Olimp Multiple Sport Witaminy po posiłku po treningowym. DNT : Syntha 6 - Do śniadania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2017-03-04 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie skończyłem 1 puche 500g cm3 i zastanawiam sie nad kolejną bądź OLIMP CREATINE XPLODE 500g w połączeni z Saw. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2017-03-02 11:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Intra Xplode

    Temat
    Olimp

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOlimp-p13.htmlOlimpa_INTRA_Xplode_span500gspan_i36095_d400x400.jpg OPIS Efektywne odsunięcie w czasie wystąpienia uczucia zmęczenia fizycznego i psychicznego podczas treningu Specjalne, nigdy dotąd nie stosowane proporcje aminokwasów BCAA - 5:3:2 Dodatek tyrozyny Wydłużenie czasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2017-02-23 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)